Спа-услуги
Водно-термальный комплекс
SPA-комплекс
ФОК «ТЕХАС» в Бобруйске приглашает всех желающий с пользой провести время в оборудованном водно-термальном комплексе с полным набором спа-услуг: плавательный бассейн, финская сауна, турецкий хамам, ножные ванны, гидромассаж, контрастный душ.
- Бассейн
- Сауна
- Хамам
- Ножные ванны
- Гидромассаж
- Сеанс45 мин.
- Стоимость
Плавательный бассейн
Плавательный бассейн соответствует всем стандартам и гигиеническим требованиям к устройству, эксплуатации и качеству воды. Оборудован мужскими и женскими раздевалками, раздельными душевыми и санузлами. Во всех помещениях, в том числе на обходных дорожках бассейна, пол с подогревом.
- Длина25 м
- Ширина8.5 м
- Глубина1.5-1.7 м
- Температура воды26-28 °С
- Температура воздуха28-30 °С
Финская сауна
Посещение сауны повышает работоспособность, ускоряет восстановительные процессы после умственных и физических нагрузок, снимает напряжение в мышцах, улучшает деятельность сердечно-сосудистой системы, повышает устойчивость к простудным заболеваниям.
Перед посещением нужно принять душ и смыть косметику. Максимум может быть четыре сеанса: первый 4-5 минут (чтобы организм адаптировался), следующие 10-15 минут. Между сеансами принимайте прохладный душ, пейте воду.
- Температура80-90 °С
- Влажность15-20 °С
Турецкий хамам
Хамам – очень мягкая и влажная парная. Посещать его можно почти всем: детям и пожилым людям, беременным, спортсменам с травмами, людям с заболеваниями сердца и кровеносной системы (с разрешения врача).
Перед посещением нужно принять душ и смыть косметику. Сеанс должен длиться 10-20 минут. Рекомендуем сразу после выхода из парилки принять тёплый, а затем прохладный душ. Париться в хамаме можно до 3-4 раз в неделю.
- Температура40-45 °С
- Влажность90-100 °С
Ножные ванны
Ножные ванны – это прекрасная оздоравливающая и рефлексо-стимулирующая терапия. Дорожка Кнейпа состоит из четырёх ванночек с речными камнями на дне, чередующих холодную воду 15 °С и тёплую – 38 °С.
За счёт контраста воды улучшается кровообращение, увеличивается приток кислорода к клеткам, активизируются обменные процессы, укрепляются сосуды, повышается тонус всего организма.
- Холодная вода15 °С
- Тёплая вода38 °С
Гидромассаж
Гидромассаж предназначен для шейно-воротниковой зоны и верхней части спины. Представляет собой каскадный водопад расположенный в ванне бассейна. Конструкция оснащена четырьмя форсунками установленными на разной высоте: 40, 60, 80 и 120 см. Включение и выключение происходит по нажатию кнопки.
Данная процедура стимулирует кровообращение, усиливает приток кислорода к клеткам, повышает циркуляцию лимфы и улучшает работу сердца, повышает обмен веществ, укрепляет иммунитет.
- Изливводопад
- Форсунки4
Обратите внимание!
Для посещения бассейна иметь при себе плавки или купальник, плавательную шапочку, сменную обувь (шлёпанцы), моющее средство для тела, полотенце. При посещении термальной зоны СПА не иметь: противопоказаний при хронических заболеваниях, патологий сердечно-сосудистой системы, дерматологических заболеваний, инфекций и грибков, опухолей в момент обострения.
- Посещение бассейна возможно по абонементу на месяц или на разовое посещение.
- Дети до 14 лет, умеющие плавать, допускаются в бассейн в сопровождении взрослого.
- Иметь плавки или купальник, шапочку, шлёпанцы, моющее средство для тела, полотенце.
- Оставлять верхнюю одежду и головные уборы в гардеробе (сумки, зонты и обувь не принимаются).
- Деньги и ценные вещи рекомендуется сдавать администратору или в камеру хранения.
- Перед заходом в бассейн принимать душ (без плавок, купальника) с использованием моющих средств для тела.
- При плавании можно пользоваться очками, досками для плавания и колобашками.
- Соблюдать чистоту, правила поведения на воде, уважительно относиться к персоналу и окружающим.
- Территория бассейна и спа-зоны относится к зоне опасности.
- Соблюдайте культуру поведения и тактичное отношение к другим посетителям.
- Посетители обязаны выполнять требования персонала водно-термальной зоны.
- При нахождении в сауне посетители обязаны использовать индивидуальные полотенца.
- Перед посещением сауны/хамама ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРИНЯТЬ ДУШ и вытереться насухо, особенно голову.
- Вход в сауну/хамам в купальных костюмах и БЕЗ ОБУВИ. Без плавательных шапочек.
- Запрещено шуметь, бегать, прыгать в воду и делать иные резкие движения.
- Запрещено лить воду на камни сауны и пользоваться вениками.
- Запрещено наносить крема, масла, скрабы и другие косметические и медицинские средства.
- После посещения сауны/хамама ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРИНЯТЬ ДУШ.
- Запрещено посещение сауны/хамама посетителям, которым по медицинским показаниям противопоказаны высокие температуры.
- Запрещено посещение бассейна и спа-зоны в состоянии алкогольного, наркотического, психотропного опьянения, а также лицам, находящимся под действием иных одурманивающих веществ.
- Запрещается посещение бассейна в нетрезвом состоянии.
- К плаванию допускаются лица, не имеющие противопоказаний по состоянию здоровья.
- Не бегать в холле, по обходным дорожкам бассейна, в душевых и раздевалках.
- Не нырять с разбега в воду, не подныривать под лестницы.
- Запрещено хватать друг друга (баловаться – топить), играть в игры.
- При нырянии нельзя долго оставаться под водой.
- При ухудшении самочувствия, немедленно сообщить инструктору.